Foam-Roller

   Bild:  Jörg Linder





Training mit dem Foam-Roller



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Kettlebell für Einsteiger - Technik und Grundübungen:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html




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Kettlebell für Fortgeschrittene - u.a. mit Kettlebell-Snatch, Jerk, Long Cycle und Windmill:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html



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Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier

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Dauer: jeweils 3 Stunden

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Anmeldung: info@aktiv-training.de






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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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