Kettlebell-X-Mas-Choco-Men

                     Bild:  Jörg Linder


Kettlebell-X-Mas-Choco-Men





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Überraschend

"Viel vermag, wer überraschend wagt."                                              Emanuel Geibel 
 

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Functional Fitness

         Bild:  Jörg Linder / November 2014


Functional-Fitness auf dem Spielplatz





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Sling-Fitnesstraining

Sling-Fitnesstraining in Kleingruppen / 3 Termine a 1,5 Stunden 

Pforzheim / Karlsruhe

Anfrage: functionalfitness@aktiv-training.de





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Herbst

        Bild:  Jörg Linder   / November 2014


Herbst






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Überschätzung

"Im Schach gibt es nur einen Fehler:  Überschätzung des Gegners. Alles andere ist entweder Unglück oder Schwäche."  

- Savielly Tartakower





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Mobilitytraining

      Bild:  Jörg Linder


Mobilitytraining


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Trails

    Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Nutze Trails (und Flußbette) für dein Training


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Widerstandstraining

    Bild:  Jörg Linder / Juli 2014


"W"  wie  Widerstandstraining


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Outdoorfitness

       Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Outdoorfitness


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Kraft / Balance

         Bild:  Jörg Linder


Kraft-Balance-Training zur Sturzprävention

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Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html


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Athletik-Training Basketball

 

            Bild:  Jörg Linder


Athletik-Training Basketball / Kleingruppen / Mannschaften / Personal Training

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Trinkbrunnen

Bild:  Jörg Linder / August 2014




Gesehen in Pforzheim / Wildpark


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Auf Kurs bleiben

     Bild:  Jörg Linder




Im Fintesstraining immer auf Kurs bleiben......



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Gleichgewichtstraining

     Bild:  Jörg Linder




Gleichgewichtstraining



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Weiter

   Bild:  Jörg Linder / Juli 2014


.....höher, schneller, weiter.


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Beine

       Bild:  Jörg Linder/ Juni 2014



Training für die Beine mit Leg Magic.


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Calw / Landkreis Calw

                      Bild:  Jörg Linder/ Juni 2014



Personal-Training (Outdoor) im Landkreis Calw


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Rumpf

               Bild:  Jörg Linder



Training für die Rumpfkraft - mit Körpergewichtsübungen und freien Gewichten.


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Body-Weight-Exercises

            Foto:  Jörg Linder / Mai 2014 


Body-Weight-Exercises


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Kettlebellfitnesstraining

            Foto:  Jörg Linder /Kettlebell 28kg


Kettlebellfitnesstraining


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Schnelligkeitstraining

            Foto:  Jörg Linder / Mai 2014 


Schnelligkeitstraining für Individual- und Mannschaftssportler


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Rumpfkraft

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Trainieren Sie regelmäßig Rumpfkraft- und -stabilität.
 

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Kettlebell Personal Training

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Kettlebell Personal Training / Kettlebelltraining Pforzheim / Kettlebellfitness - Termine und Trainingsort nach Vereinbarung.

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Radln am 01.Mai

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Radln am 01. Mai.



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Negative Energiebilanz und Gewichtsreduktion

"Körperliche Aktivität hilft, dass die Energiebilanz negativ ausfallen kann, oder zunächst mal, dass nichts "übrig bleibt" und alles "verbrannt."....."

Mehr zur negativen Energiebilanz und zum Abnehmen lesen Sie in unserem Blogbeitrag: http://www.aktiv-training.blogspot.de/2014/04/abnehmen-negative-energiebilanz.html


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Ernährungscoaching

               


Ernährungscoaching.

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Ostern

               Bild:  Jörg Linder


Frohe Ostern 2014!!!

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Jedes Training braucht ein Ziel

                     Bild:  Jörg Linder / April 2014


Jedes Training  braucht ein (individuelles) Ziel.

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Kettlebelltraining in Pforzheim

                   Bild:  Jörg Linder / Kettlebell Wettkampf 20kg


Kettlebelltraining in Pforzheim und Baden-Baden. 

Personal Training Termine nach Vereinbarung.

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Koordinatives Training

   Bild:  Jörg Linder / Sensoboard / April 2014


Koordinatives Training auf und mit dem Sensoboard.

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Das emotionale Erlebnis

Ein langes vorbereitendes Training , das z.B in Marathon, Triathlon oder Gewichthebeevent seinen Abschluss findet ist auch ein emotionale Erlebnis, von dem man lange zehren kann.
Von den absolvierten Langdistanz-Triathlons bleibt in meiner Erinnerung vor allem der unvergessliche Zieleinlauf (auf dem roten Teppich) als absoluter emotionaler Höhepunkt haften - aber ohne das vorbereitende Training wäre das nie möglich gewesen.

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Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Bewegungsexperten: www.bewegungsexperten.wordpress.com

 

 

Je größer das Problem

"Je größer das Problem, desto größer die Chance, ein großartiges Ergebnis zu erzielen!"

- Donald Trump

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Das Können

"Für das Können gibt es nur einen Beweis: das Tun."

- Marie von Ebner-Eschenbach

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  Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen. 

- Aristoteles (?)
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Bewegungstraining

    Bild:  Jörg Linder / Bühl-Eisental / Februar 2014



Bewegungstraining.

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Der Weg und der Wendepunkt

                                        Bild: Jörg Linder / gepflasterter Weg     Jeder Punkt kann zum Wendepunkt werden - und sich in deine dunkelste oder größte Stunde verwandeln.  
André Agassi

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