Um dein wahres Potential zu entdecken, musst du zuerst deine eigenen
Grenzen finden und dann musst du den Mut haben sie zu überschreiten.
Picabo Street
Donnerstag, 31. August 2017
Dienstag, 29. August 2017
Sonntag, 27. August 2017
Rad-Slalom-Training
Rad-Slalom-Training for Kids
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Samstag, 26. August 2017
Body-Weight-Fitness
Body-Weight-Fitness and Calisthenics
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Samstag, 19. August 2017
Faszien lassen sich trainieren
Wie man die Faszien trainiert und dauerhaft im positiven verändern kann, lernen Sie in dem Seminar mit Jörg Linder in der Laufwelt.
Wo: Seminarraum LAUFWELT (Umkleideräume + Duschen vorhanden)Was: Theorie und Praxis des Fazientrainings
Dauer: 2,5 Stunden
Beginn: 18:00 Uhr
Kosten: 25 € pro Person
Start: Donnerstag, 28. September 2017
Mindestteilnehmer: 6 Personen max. 10 Personen
Anmeldung: frühzeitige Anmeldung erbeten. Berücksichtigung nach Eingang
Faszien lassen sich trainieren
Es geht darum, die Achtsamkeit zu stimulieren und die Körperwahrnehmung zu erhöhen. Im Blickpunkt steht ein Gesundheitstraining mit weichen, dynamischen Dehnübungen, weil Faszien hauptsächlich auf Dehnungsreize reagieren. Dies gelingt uns mit der „Blackroll“!! Die körperliche Leistungsfähigkeit nimmt zu. Man fühlt sich beweglicher, gelenkiger und ist darüber hinaus auch ausgeglichener.
Westweg
....unterwegs auf dem Westweg.
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Gesundheitstrainings für Ihre Firma auf Anfrage / Mail: info@aktiv-training.de
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Donnerstag, 17. August 2017
Tune-Up
Roll´ Dich fit mit Tune-Up-Bällen
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JÖRG
LINDER AKTIV-TRAINING
Master
of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Gesundheitstraining
und Gesundheitsmanagement für Ihr Unternehmen
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Samstag, 12. August 2017
BIST DU FIT ???
BIST DU FIT ???
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Freitag, 11. August 2017
Fußball - Athletik- und Fitness / Schnelligkeits- und Agility-Training
Fußball - Athletik- und Fitness / Schnelligkeits- und Agility-Training
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Donnerstag, 10. August 2017
PARKOURLäufer
Gehe deinen Weg - PARKOURLäufer
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Mittwoch, 9. August 2017
Basketball
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